La Regla 2 Minuto de análisis de puesto de trabajo seguridad e higiene
Adicionalmente de sustentar la postura correcta, es fundamental moverse con regularidad y hacer descansos. Debes tomarte por lo menos cinco minutos de descanso cada hora durante los cuales tus Luceros se pueden recuperar de la pantalla. Usa esta pausa para moverte y quitarte la tensión de tu cuerpo.Uno de los principales conceptos en seguridad y L